Année académique 2022-2023 2Q
Bruxelles (Woluwé)
ATTAR Medhy
Jour jeudi 09:45-12:30
Nombre de séances 3 (Je.26/01/2023,Je.23/03/2023,Je.04/05/2023)
40.00 €
Avec ses 4 000 hectares d’arbres, la forêt de Soignes nous offre un réservoir immense de ressources « immatérielles » pour s’assurer un bien-être optimal (tant physique que psychique). Mais comment s’y prendre pour capter toute cette générosité ? A travers un cycle de 3 promenades se déroulant trois jeudis matin, nous vous proposons de découvrir comment la forêt peut être une véritable alliée dans le maintien d’une santé optimale. Chaque balade (4-5 km) comportera l’approche de pratiques de santé physique et psychique spécifiques (départ 10h, fin vers 12h).
