Année académique 2023-2024 1Q/2Q
Louvain-la-Neuve
CARBONNELLE Florence
Jour jeudi 10:00-11:00
Nombre de séances 30 (Je.21/09/2023,Je.28/09/2023,Je.05/10/2023,Je.12/10/2023,Je.19/10/2023,Je.09/11/2023,Je.16/11/2023,Je.23/11/2023,Je.30/11/2023,Je.07/12/2023,Je.11/01/2024,Je.01/02/2024,Je.08/02/2024,Je.15/02/2024,Je.22/02/2024,Je.14/03/2024,Je.21/03/2024,Je.28/03/2024,Je.04/04/2024,Je.11/04/2024,Je.18/04/2024,Je.25/04/2024,Je.16/05/2024,Je.23/05/2024,Je.30/05/2024,Je.06/06/2024,Je.27/06/2024,Je.04/07/2024,Je.13/06/2024,Je.20/06/2024)
235.00 €
La gymnastique rythmique est un type d’activité physique en musique. Elle associe un travail cardio-vasculaire en stimulant l’endurance du cœur et un renforcement musculaire global du corps. L’objectif est de travailler sa forme physique, son équilibre, son tonus musculaire et sa psychomotricité. Les exercices s’adaptent à chacun selon son rythme et en respectant son corps et ses limites. L’exercice physique régulier procurera alors une sensation de bien-être physique et psychique, primordiale pour maintenir sa fonction physique, être en bonne santé et se sentir bien dans son corps.
