Année académique 2023-2024 2Q
Bruxelles (Woluwé)
DE JONG Mathilde
Jour mardi 11:00-12:00
Nombre de séances 22 (Ma.09/01/2024,Ma.16/01/2024,Ma.23/01/2024,Ma.30/01/2024,Ma.06/02/2024,Ma.13/02/2024,Ma.20/02/2024,Ma.12/03/2024,Ma.19/03/2024,Ma.26/03/2024,Ma.02/04/2024,Ma.09/04/2024,Ma.16/04/2024,Ma.23/04/2024,Ma.30/04/2024,Ma.14/05/2024,Ma.21/05/2024,Ma.28/05/2024,Ma.04/06/2024,Ma.11/06/2024,Ma.18/06/2024,Ma.25/06/2024)
193.00 €
Contrairement à la marche simple qui sollicite principalement les jambes, la marche nordique avec l'utilisation des bâtons spécifiques permet de travailler à la fois les membres inférieurs et supérieurs du corps. Elle accentue le mouvement naturel de balancier des bras. 90% des muscles du corps sont utilisés durant la marche nordique adaptée. Cette activité est notamment proposée aux personnes en traitement post-cancer. Les intervenants sont formés par l'association belge de Marche Nordique.
Le lieu de rendez-vous est situé à +/- 30 mètre au-delà du n° 4 de la rue du Bemel à 1150 Woluwe-Saint-Pierre à hauteur du passage pour piétons, en marchant vers l'avenue de Tervuren.
Album photos pour vous repérer.