Année académique 2024-2025 1Q/2Q
Louvain-la-Neuve
DETERVILLE Nadine
Jour mardi 09:00-10:00
Nombre de séances 17 (Ma.14/01/2025,Ma.28/01/2025,Ma.04/02/2025,Ma.11/02/2025,Ma.18/02/2025,Ma.11/03/2025,Ma.18/03/2025,Ma.25/03/2025,Ma.01/04/2025,Ma.08/04/2025,Ma.15/04/2025,Ma.22/04/2025,Ma.13/05/2025,Ma.20/05/2025,Ma.27/05/2025,Ma.03/06/2025,Ma.10/06/2025)
140.00 €
Transmis traditionnellement depuis des siècles, le yoga est une discipline qui implique toute la personne en proposant des exercices où le corps et le souffle sont concernés afin de concentrer et d’apaiser l’esprit. Cette pratique permet de progresser vers une meilleure connaissance et maîtrise de soi par le biais d’un plus grand discernement, d’un profond bien-être et d’une vraie paix intérieure. La pratique régulière du yoga permet de retrouver un bon niveau d’énergie et d’améliorer la santé physique et mentale. Il s’agit donc d’une démarche globale visant l’épanouissement de l’être. Les cours proposés permettront aux personnes intéressées de devenir autonome et de pratiquer à la maison.
