Année académique 2024-2025 2Q
Bruxelles (Woluwé)
PONJÉE Vivian
Jour mardi 11:00-12:00
Nombre de séances 20 (Ma.07/01/2025,Ma.14/01/2025,Ma.21/01/2025,Ma.28/01/2025,Ma.04/02/2025,Ma.11/02/2025,Ma.18/02/2025,Ma.11/03/2025,Ma.18/03/2025,Ma.25/03/2025,Ma.01/04/2025,Ma.08/04/2025,Ma.15/04/2025,Ma.22/04/2025,Ma.13/05/2025,Ma.20/05/2025,Ma.27/05/2025,Ma.03/06/2025,Ma.10/06/2025,Ma.17/06/2025)
180.00 €
Contrairement à la marche simple qui sollicite principale- ment les jambes, la marche nordique avec l’utilisation des bâtons spécifiques permet de travailler à la fois les membres inférieurs et supérieurs du corps. Elle accentue le mouvement naturel de balancier des bras. 90 % des muscles du corps sont utilisés durant la marche nordique adaptée. Cette activité est notamment proposée aux personnes en traitement post-can- cer. Les intervenants sont formés par l’association belge de Marche Nordique.
Le lieu de rendez-vous sera communiqué au moment de l’inscription
