Année académique 2025-2026 1Q
Louvain-la-Neuve
CREPIN Karine
Jour jeudi 10:00-13:00
Nombre de séances 4 (Je.09/10/2025,Je.16/10/2025,Je.06/11/2025,Je.13/11/2025)
120.00 €
L’intestin influence bien plus que la digestion. Véritable chef d’orchestre de votre santé, il interagit avec le système immunitaire, régule l’inflammation et communique directement avec le cerveau via l’axe intestin-cerveau, influençant l’humeur et les fonctions cognitives. Il joue un rôle clé dans le métabolisme, la gestion du poids et l’équilibre hormonal. Son microbiote impacte le niveau d’énergie et la résistance aux maladies. Une mauvaise santé intestinale est incriminée dans de nombreuses pathologies comme les maladies inflammatoires chroniques, le syndrome de l’intestin irritable, les troubles métaboliques, les allergies, certaines affections neurologiques comme la maladie de Parkinson, la maladie d’Alzheimer, la sclérose en plaques, ou psychiatriques comme la dépression et l’anxiété. Quelles stratégies nutritionnelles mettre en œuvre pour une santé globale optimale ?
