Année académique 2025-2026 1Q/2Q
Louvain-la-Neuve
ATTAR Medhy
Jour lundi 09:30-12:30
Nombre de séances 20 (Lu.08/09/2025,Lu.15/09/2025,Lu.06/10/2025,Lu.03/11/2025,Lu.24/11/2025,Lu.01/12/2025,Lu.15/12/2025,Lu.05/01/2026,Lu.19/01/2026,Lu.02/02/2026,Lu.16/02/2026,Lu.02/03/2026,Lu.16/03/2026,Lu.13/04/2026,Lu.27/04/2026,Lu.04/05/2026,Lu.18/05/2026,Lu.01/06/2026,Lu.08/06/2026,Lu.13/10/2025)
280.00 €
La marche est le maître des exercices. Marcher est l'activité physique par excellence voire la panacée.
En effet, pourvu qu'elle soit suffisamment rapide (4/5 km/h), la marche va activer l'ensemble des grandes fonctions du corps : le système cardio-vasculaire, le système respiratoire, le système musculo-articulaire etc.. De là, les retombées positives sur d'autres fonctions aussi importantes que l'immunité, la digestion, la psyché vont être ressenties. Tous ceux qui la pratiquent, l'affirmeront : la marche est un élixir de jouvence.
Cycle de 20 randonnées brabançonnes de 2h30 (8 à 10 kilomètres) choisies parmi les plus beaux circuits que Médhy Attar arpente depuis plus de vingt-cinq ans.
Tous les détails pratiques vous seront remis lors de la première randonnée.
Lieu du premier rendez-vous : Eglise Sainte-Gertrude, Route d’Ohain, 1 à 1380 Lasne-Chapelle-Saint-Lambert. Un grand parking se trouve juste en face de l’église.
Programme complet et lieux de rendez-vous : https://www.uda-uclouvain.be/doc/164/20441.pdf