Année académique 2025-2026 2Q
Bruxelles (Woluwé)
ROBIN Julien
Jour mardi 11:00-12:00
Nombre de séances 20 (Ma.06/01/2026,Ma.13/01/2026,Ma.20/01/2026,Ma.27/01/2026,Ma.03/02/2026,Ma.10/02/2026,Ma.03/03/2026,Ma.10/03/2026,Ma.17/03/2026,Ma.24/03/2026,Ma.31/03/2026,Ma.07/04/2026,Ma.14/04/2026,Ma.21/04/2026,Ma.12/05/2026,Ma.19/05/2026,Ma.26/05/2026,Ma.02/06/2026,Ma.09/06/2026,Ma.16/06/2026)
180.00 €
Contrairement à la marche simple qui sollicite principalement les jambes, la marche nordique avec l’utilisation des bâtons spécifiques permet de travailler à la fois les membres inférieurs et supérieurs du corps. Elle accentue le mouvement naturel de balancier des bras. 90 % des muscles du corps sont utilisés durant la marche nordique adaptée. Cette activité est notamment proposée aux personnes en traitement post-cancer. Les intervenants sont formés par l’association belge de Marche Nordique.
Le lieu de rendez-vous sera communiqué au moment de l’inscription.
