Année académique 2026-2027 1Q
Bruxelles (Woluwé)
ROBIN Julien
Jour mardi 11:00-12:00
Nombre de séances 13 (Ma.08/09/2026,Ma.15/09/2026,Ma.22/09/2026,Ma.29/09/2026,Ma.06/10/2026,Ma.13/10/2026,Ma.03/11/2026,Ma.10/11/2026,Ma.17/11/2026,Ma.24/11/2026,Ma.01/12/2026,Ma.08/12/2026,Ma.15/12/2026)
125.00 €
Contrairement à la marche simple qui sollicite principalement les jambes, la marche nordique avec l’utilisation des bâtons spécifiques permet de travailler à la fois les membres inférieurs et supérieurs du corps. Elle accentue le mouvement naturel de balancier des bras. 90 % des muscles du corps sont utilisés durant la marche nordique adaptée. Cette activité est notamment proposée aux personnes en traitement post-cancer. Les intervenants sont formés par l’association belge de Marche Nordique.
Le lieu de rendez-vous sera communiqué au moment de l’inscription.