Année académique 2026-2027 2Q
Bruxelles (Woluwé)
ROBIN Julien
Jour mardi 11:00-12:00
Nombre de séances 20 (Ma.05/01/2027,Ma.12/01/2027,Ma.19/01/2027,Ma.26/01/2027,Ma.02/02/2027,Ma.16/02/2027,Ma.09/03/2027,Ma.16/03/2027,Ma.23/03/2027,Ma.30/03/2027,Ma.06/04/2027,Ma.13/04/2027,Ma.20/04/2027,Ma.11/05/2027,Ma.18/05/2027,Ma.25/05/2027,Ma.01/06/2027,Ma.08/06/2027,Ma.15/06/2027,Ma.22/06/2027)
170.00 €
Contrairement à la marche simple qui sollicite principalement les jambes, la marche nordique avec l’utilisation des bâtons spécifiques permet de travailler à la fois les membres inférieurs et supérieurs du corps. Elle accentue le mouvement naturel de balancier des bras. 90 % des muscles du corps sont utilisés durant la marche nordique adaptée. Cette activité est notamment proposée aux personnes en traitement post-cancer. Les intervenants sont formés par l’association belge de Marche Nordique.
Le lieu de rendez-vous sera communiqué au moment de l’inscription.