Université d'été 2025
Louvain-la-Neuve
ZAMMATTEO Nathalie
Jour Lu-Ma-Me-Je-Ve 09:00-16:00
Nombre de séances 2 (Lu.07/07/2025,Ma.08/07/2025)
135.00 €
L’hypnose au quotidien
La formation vous fera découvrir ce qu’est l’hypnose et comment l’utiliser au quotidien pour activer vos ressources positives et améliorer votre communication. Les champs d’application visés par la formation sont : apprivoiser le stress, adoucir la douleur physique/émotionnelle et améliorer la qualité du sommeil.
Vous créerez votre lieu de ressourcement et apprendrez à y retourner en autohypnose.
Vous apprendrez à élaborer une métaphore par rapport à un problème lié au stress ou la présence d’une douleur. Vous pourrez vivre une séance d’hypnose en observant la transformation de la métaphore problème en métaphore solution.
Par le choix des mots, vous apprendrez à améliorer votre communication.
Des enregistrements seront fournis à chaque participant pour entrer en hypnose : vers un lieu de ressourcement, apprivoiser le stress, adoucir la douleur et améliorer la qualité du sommeil.
Suivez le lien pour la présentation https://youtu.be/MCOR4jCGlDw
