Université d'été 2025
Bruxelles (Woluwé)
ROBIN Julien
Jour mardi 11:00-12:00
Nombre de séances 9 (Ma.01/07/2025,Ma.08/07/2025,Ma.15/07/2025,Ma.22/07/2025,Ma.29/07/2025,Ma.05/08/2025,Ma.12/08/2025,Ma.19/08/2025,Ma.26/08/2025)
81.00 €
Contrairement à la marche simple qui sollicite principalement les jambes, la marche nordique avec l’utilisation des bâtons spécifiques permet de travailler à la fois les membres inférieurs et supérieurs du corps. Elle accentue le mouvement naturel de balancier des bras. 90 % des muscles du corps sont
utilisés durant la marche nordique adaptée. Cette activité est notamment proposée aux personnes en traitement post-cancer.
Les intervenants sont formés par l’association belge de Marche Nordique.
Le lieu de rendez-vous sera communiqué au moment de l’inscription.
